1.5마일 달리기 VO2max 추정기

공식 선수 검사 안내의 Cooper 1.5마일 달리기 추정식을 사용합니다. 거리 1.5마일은 정확히 2.414016km이며 400m 트랙 6바퀴와 완전히 같지 않습니다. 완료한 검사의 기록을 입력하며 직접 산소 측정·연령별 등급·운동 처방은 제공하지 않습니다.

작업대입력값은 저장하지 않습니다

결과

값을 입력하고 실행하면 결과가 여기에 표시됩니다.

입력 항목의 단위를 확인하고 값을 입력한 뒤 실행하세요. 결과는 아래의 전제와 계산 방식에 따라 달라집니다.

달리기 기록 기반 VO2max 추정483/(minutes+seconds/60)+3.5

십진수 분 기록minutes+seconds/60