매직 마일 계산기

Jeff Galloway의 Magic Mile 경험식입니다. 적절한 대회 훈련과 약 15.6°C 이하의 조건을 전제로 한 예측이며 결과 달성을 보장하지 않습니다.

Jeff Galloway의 Magic Mile 경험식입니다. 적절한 대회 훈련과 약 15.6°C 이하의 조건을 전제로 한 예측이며 결과 달성을 보장하지 않습니다.

작업대입력값은 저장하지 않습니다

결과

값을 입력하고 실행하면 결과가 여기에 표시됩니다.

사용 방법과 적용 범위

입력 항목의 단위를 확인하고 값을 입력한 뒤 실행하세요. 결과는 아래의 전제와 계산 방식에 따라 달라집니다.

계산 방식

5km 예측 마일 페이스mile+33
10km 예측 마일 페이스1.15*mile
하프 마라톤 예측 마일 페이스1.2*mile
마라톤 예측 마일 페이스1.3*mile
하프 마라톤 예측 기록1.2*mile*21.0975/1.609344
마라톤 예측 기록1.3*mile*42.195/1.609344

참고 자료