성인 탄수화물 AMDR 참고 범위

건강한 성인 19세 이상을 위한 미국·캐나다 DRI 참고 범위입니다. 사용자가 정한 에너지에 AMDR 45~65%와 일반 영양표시 환산계수 4kcal/g을 적용합니다. 개인 열량 필요량, 당뇨 치료, 운동 처방을 정하지 않습니다. 임신·수유 및 질환별 식이 관리는 제외합니다.

건강한 성인 19세 이상을 위한 미국·캐나다 DRI 참고 범위입니다. 사용자가 정한 에너지에 AMDR 45~65%와 일반 영양표시 환산계수 4kcal/g을 적용합니다. 개인 열량 필요량, 당뇨 치료, 운동 처방을 정하지 않습니다. 임신·수유 및 질환별 식이 관리는 제외합니다.

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결과

값을 입력하고 실행하면 결과가 여기에 표시됩니다.

사용 방법과 적용 범위

입력 항목의 단위를 확인하고 값을 입력한 뒤 실행하세요. 결과는 아래의 전제와 계산 방식에 따라 달라집니다.

계산 방식

에너지 45%의 탄수화물energy*0.45/4
에너지 65%의 탄수화물energy*0.65/4

참고 자료